امروزه داشتن پوستی صاف و یکنواخت دغدغه بسیاری از افراد است. زیرا در زیبایی صورت و طراوت و شادابی چهره بسیار اثر گذار است؛ اما گاهی عوارضی مانند جوش‌های بزرگ و یا حتی باز شدن منافذ صورت می‌تواند باعث شود تا ظاهر و زیبایی پوست به خطر بیفتد. منافذ باز پوست، در واقع روزنه‌هایی هستند که به عرق و سبوم اجازه‌ی خروج از پوست را می‌دهند؛ متاسفانه گاهی این منافذ باز به دلایل مختلفی بیش از حد بزرگ می‌شوند و پوست صورت شبیه پوست پرتقال می‌شود. در این مقاله به بررسی علل ایجاد منافذ باز و پوست پرتقالی شدن می‌پردازیم و در ادامه 10 راهکار موثر برای رفع آن ذکر می‌کنیم. با پری‌رو همراه باشید
فهرست مطالب
منافذ باز پوست چیست؟
به طور طبیعی روی پوست روزنه‌ها و منافذ ریزی وجود دارند که به پوست اجازه تنفس می‌دهند. هر یک از این منافذ حاوی غدد چربی و یک فولیکول مو است. غدد چربی با تولید سبوم، پوست را هیدراته و مرطوب نگه می‌دارند. گاهی روزنه‌های پوست به حدی بزرگ می‌شوند که با چشم قابل مشاهده هستند. این وضعیت منافذ باز یا همان پوست پرتقالی شدن، زیبایی و یکدست بودن پوست را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بنابراین با استفاده از محصولا مراقبت پوستی مثل بهترین آبرسان پوست، می‌توان از دهیدارته شدن پوست و افزایش منافذ باز جلوگیری کرد.
علت ایجاد منافذ باز
منافذ باز در واقع همان روزنه‌های طبیعی و کوچک پوست هستند که در برخی قسمت‌های پوست بیش از حد باز شده‌اند. این بزرگ شدن و باز شدن غیر طبیعی منافذ پوست دلایل مختلفی دارد، دلایلی همچون:
- ژنتیک یا وراثت
- فولیکول های ضخیم مو
- افزایش تولید چربی پوست
- آسیب خورشید یا قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب
- کاهش تولید کلاژن در پوست، ناشی از افزایش سن
راهکارهای موثر برای جلوگیری از منافذ باز و پوست پرتقالی شدن
منافذ باز پوست، یک عارضه‌ی پوستی است که همانطور که در بالا اشاره شد، دلایل مختلفی دارد. اما خوشبختانه با رعایت یکسری موارد و داشتن یک روتین مراقبتی منظم، می‌توان از این عارضه جلوگیری کرد و در بسیاری از موارد آن را بهبود بخشید. در ادامه 10 راهکار موثر را بررسی می‌کنیم:
1. صورت خود را روزی دو بار با یک شوینده مناسب پوست خود بشویید.
با شست‌و شو و پاکسازی پوست، دو بار در روز می‌توانید چربی اضافی پوست را از بین ببرید و از افزایش منافذ پوست جلوگیری کنید. هنگام شست‌و شوی صورت از آب خیلی داغ استفاده نکنید زیرا هم باعث خشکی پوست و هم باعث آسیب به سلول‌های پوستی می‌شود. سعی کنید شوینده منسب با جنس پوست شما باشد تا بهترین نتیجه را بگیرید.
2. از تونر پوست مناسب با پوست خود استفاده کنید.
تونرها، محلول‌هایی هستند که باعث تمیز شدن منافذ پوست، شفافیت پوست، تنظیم pH پوست می‌شوند که همگی این موارد منجر به جمع شدن منافذ باز پوست می‌شوند. همه انواع پوست می‌توانند از تونر استفاده کنند اما استفاده از بهترین تونر پوست برای افرادی که پوست چرب دارند ضروری است.
3. از رتینول استفاده کنید.
اگر پوستی چرب و همراه با آکنه خفیف دارید و یا پوست شما به نسبت گذشته شل شده است، استفاده از یک محصول مراقبت از پوست دارای رتینول بسیار کمک کننده است. برای بهترین نتیجه، رتینول را قبل از خواب استفاده کنید. رتینول به دلیل ساختار شیمیایی مواد سازنده‌اش، باعث جمع شدن منافذ باز پوست می‌شود و از پوست پرتقالی شدن جلوگیری می‌کند.
4. به صورت روزانه از ضدآفتاب استفاده کنید.
امروزه همه‌ی افراد از اثرات اشعه‌های مخرب خورشید بر پوست آگاه هستند، این اشعه‌ها به پوست آسیب می‌زنند و در نتیجه استحکام پوست و حالت ارتجاعی آن نیز کمتر می‌شود. وقتی پوست شروع به از دست دادن استحکام خود می‌کند، منافذ باز پوست بیشتر نمایان می‌شوند.
استفاده از بهترین کرم ضد آفتاب با طیف گسترده و ضد آب با SPF 30 یا بیشتر، از آسیب پوست جلوگیری می‌کند. پس هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، حتی در زمان باران یا سرما.
5. آکنه‌های پوست خود را درمان کنید.
آکنه و جوش در واقع در اثر چربی بیش از حد پوست ایجاد می‌شود و باعث مسدود شدن منافذ باز پوست می‌شود، در چنین حالتی راه تنفسی پوست مسدود شده، که در اثر فعالیت پوست برای تنفس منافذ طبیعی بزرگتر می‌شوند. استفاده از شوینده ملایم به همراه اسید سالیسیلیک می‌تواند کمک کننده باشد. مطالعات نشان می‌دهد که اسید سالیسیلیک می‌تواند منافذ پوست را از بین ببرد.
6. سابسیژن؛ روشی موثر در درمان منافذ باز پوست
در روش سابسیژن از آزادکردن چسبنـدگى هاى بیـن پـوست و بـافت همبنـد زیـرین بــراى درمـان اسکارهاى عمیق ناشى از جوشهاى جوانى (آکنه) استفاده می‌شود. از آنجا که عامل اصلى در محل اسکارهاى آکنه، چسبندگى و فیبروز زیر آن است که موجب کشیده شدن پوست به داخل و ایجاد حفـره جـای جـوش می‌گـردد، آزادسـازى این چسبندگى ها در نهایت موجب رفع آکنه و منافذ باز می‌شود.
7. روش تهاجمی مثل میکرونیدلینگ را امتحان کنید.
روشی جدید برای لیفت و جوانسازی پوست است که با تحریـک بافـت های عمـقی و کلاژن سـازی باعث کاهش افتادگی پوست و رفع منافذ باز می‌شود. انجام این روش نیاز به تخصص دارد، بنابراین برای انجام هرگونه روش تهاجمی درمانی حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.
8. بخور را فراموش نکنید.
بخور می‌تواند به تمیزی منافذ پوست کمک کند و آنها را کوچکتر نشان دهد. هنگام بخور می‌توانید از برخی گیاهان و اسانس‌ها (لیمو، درخت چای، بابونه و …) نیز استفاده کنید.
9. به صورت ماهیانه فیشیال انجام دهید.
فیشیال تخصصی شامل روش‌های میکرودرم، فیس اپ، اسکین‌کر است که در این روش‌ها با استفاده از روش‌های مخصوصی، اقدام به لایه برداری پوست کرده و در نهایت موجب از بین رفتن منافذ پوست می‌شود.
10. از یک لایه بردار مناسب پوست خود استفاده کنید.
پوست برای تنفس نیاز به پلینیگ یا لایه‌برداری پوست دارد. لایه برداری پوست باعث از بین رفتن چربی اضافه پوست می‌شود، در نتیجه از بزرگ شدن منافذ باز پوست جلوگری می‌کند. نحوه استفاده از لایه‌بردارها، به شدت قوی بودن لایه بردار و جنس پوست شم بستگی دارد. به عنوان مثال اگر پوست حساسی دارد به صورت ماهی یکبار باید از یک لایه بردار ملایم استفاده کنید.
سوالات متداول
در ادامه این مقاله، تعدادی از سوالات متداول در مورد منافذ باز پوست را بررسی و پاسخ می‌دهیم.
آیا با وجود منافذ پوست باز، می‌توان از محصولات آرایشی استفاده کنیم؟
در صورتی که منافذ باز دارید استفاده از محصولات آرایشی مانعی ندارد ولی برای آنکه این عارضه تشدید نشود به چند مورد اساسی توجه کنید.
- از مواد آرایشی غیرکُمدون زا استفاده کنید. غیر کمدون زا به این معنی است که ترکیبات موجود در فرآورده منافذ پوست شما را نمی‌بندد.
- هرگز با آرایش نخوابید چرا که مواد آرایشی باعث مسدود شدن منافذ پوست شده و تنفس پوستی را غیر ممکن می‌کند. در نتیجه باعث افزایش چربی پوست، جوش زدن و باز شدن منافذ پوستی می‌شود.
- حتما قبل از شستن صورت با یک شوینده مناسب، ابتدا آرایش خود را با یک پاک کننده آرایشی بر پایه‌ی روغن پاک کنید.
- اگر پوست چرب دارید بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که فاقد چربی (Oil-free) باشد
آیا پریود زنان روی منافذ پوست و پوست پرتقالی شدن اثر دارد؟
سیکل قاعدگی می‌تواند بر روی سایز منافذ اثر بگذارد. در زمان تخمک گذاری، مقدار هورمون ها افزایش می یابد و منافذ بزرگتر به نظر می‍‌رسد. بعد از تخمک گذاری با کاهش مقدار هورمون ها، منافذ دوباره کوچکتر به نظر می‌رسند.
کلام آخر
منافذ باز روی گونه‌ها، بینی و پیشانی شما می‌توانند با افزایش سن یا زمانی که منافذ مسدود شده‌اند بزرگتر به نظر برسند. تمیز نگه داشتن پوست و دوری از آفتاب، دو تا از بهترین راه‌هایی است که می‌توانید ظاهر منافذ باز را کاهش دهید. درحالی‌که درواقع هیچ‌چیزی منافذ را باز یا بسته نمی‌کند، درمان منافذ باز پوست در دسترس هستند که می‌توانند آنها را کوچکتر نشان دهند و ظاهری سالم‌تر و شاداب‌تر به شما بدهند. در این مقاله، به بررسی علل ایجاد منافذ باز پوست و راهکارهای موثر درمانی آن پرداختیم. امیدواریم که این مطلب برای شما مفید و کاربردی باشد.
